更年期というのは誰でも迎えるものですが、更年期障害に悩む人とそうでない人はいるらしいですね。
妊娠中につわりがある人と無い人がいる、というのに似てるのでしょうか。
ワタクシはただ今更年期絶賛驀進中なわけですが、色々とそれらしい症状は出ております。
肩こりや頭痛は若い頃からあったので、それらのやり過ごし方は知っているつもりですが
あ?、これ更年期独特の症状だわ?、と思うのが「のぼせ」です。
顔がカーッと熱くなり動悸がし全身が熱くなってくる。
いわゆるホットフラッシュというやつですね。
アチアチ?!と言いつつ、着ていたものを脱ぐ・・・というのを日に何度か繰り返しています。
あ、脱ぐといっても一番上のカーディガンとかそういうのですよ、念のため[:あっかんべー:]
就寝中にもこの症状が出ると、ひゃあひゃあ言いつつお布団を脱ぎます。
そのうちアッチイケってなもんで跳ね飛ばしちゃう。
(またあとで拾って掛けたりはするんですがw)
枕元のタオルで汗をふいて、置いてあるウチワをパタパタします。
・・・深夜こんなことをしていると目が覚めてしまうかと思いきや、またコロンと寝ちゃいます。
だいたいワタクシは昔から大の冷え性でして、冬ともなれば電気敷き毛布とダブルの毛布
厚めのお布団にくるまって寝ておりました。
パジャマは当然ながら裏起毛のふわふわもこもこで、婆シャツまで着込んでました。
それが今ではどうでしょう!!
パジャマは薄手の長袖Tシャツ下着はタンクトップのみ、電気毛布なしダブル毛布なし。
お布団は夏モノよりは厚めですけど、ふんわり軽いやつ。
そんな状態で寝ているのに、夜中に暑くなってお布団を剥いでしまう。
これ、すごくいいと思いません?電気代も節約できるし(笑)重くないので肩もこらないし。
しかも起床時の寒さに弱くて、暖房で部屋が暖まらないとベッドから出られなかったのに
今では「あちあち?」と言いながら起き出すくらいカラダが暖かい。
これが更年期の為せるワザならば、更年期に感謝しなきゃいけません。
不定愁訴というか、不快な症状はこれから出てくるのかもしれないけど
モノは考えよう、と思ってしまえばコッチのものです。
なんでも自分の都合にいいように解釈しちゃえば、なんとか乗り切っていけるんじゃないかな。
ついでに、このホットフラッシュで汗かいてちょっとでも痩せないかな?なんて
調子のいいことを考えている今日この頃です。でへ。
妊娠中につわりがある人と無い人がいる、というのに似てるのでしょうか。
ワタクシはただ今更年期絶賛驀進中なわけですが、色々とそれらしい症状は出ております。
肩こりや頭痛は若い頃からあったので、それらのやり過ごし方は知っているつもりですが
あ?、これ更年期独特の症状だわ?、と思うのが「のぼせ」です。
顔がカーッと熱くなり動悸がし全身が熱くなってくる。
いわゆるホットフラッシュというやつですね。
アチアチ?!と言いつつ、着ていたものを脱ぐ・・・というのを日に何度か繰り返しています。
あ、脱ぐといっても一番上のカーディガンとかそういうのですよ、念のため[:あっかんべー:]
就寝中にもこの症状が出ると、ひゃあひゃあ言いつつお布団を脱ぎます。
そのうちアッチイケってなもんで跳ね飛ばしちゃう。
(またあとで拾って掛けたりはするんですがw)
枕元のタオルで汗をふいて、置いてあるウチワをパタパタします。
・・・深夜こんなことをしていると目が覚めてしまうかと思いきや、またコロンと寝ちゃいます。
だいたいワタクシは昔から大の冷え性でして、冬ともなれば電気敷き毛布とダブルの毛布
厚めのお布団にくるまって寝ておりました。
パジャマは当然ながら裏起毛のふわふわもこもこで、婆シャツまで着込んでました。
それが今ではどうでしょう!!
パジャマは薄手の長袖Tシャツ下着はタンクトップのみ、電気毛布なしダブル毛布なし。
お布団は夏モノよりは厚めですけど、ふんわり軽いやつ。
そんな状態で寝ているのに、夜中に暑くなってお布団を剥いでしまう。
これ、すごくいいと思いません?電気代も節約できるし(笑)重くないので肩もこらないし。
しかも起床時の寒さに弱くて、暖房で部屋が暖まらないとベッドから出られなかったのに
今では「あちあち?」と言いながら起き出すくらいカラダが暖かい。
これが更年期の為せるワザならば、更年期に感謝しなきゃいけません。
不定愁訴というか、不快な症状はこれから出てくるのかもしれないけど
モノは考えよう、と思ってしまえばコッチのものです。
なんでも自分の都合にいいように解釈しちゃえば、なんとか乗り切っていけるんじゃないかな。
ついでに、このホットフラッシュで汗かいてちょっとでも痩せないかな?なんて
調子のいいことを考えている今日この頃です。でへ。
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コメント
そうそう、個人差が大きいらしいですね。
キニシナイって思っても、そんな簡単じゃないんだろうし・・・。
この程度で収まってくれればいいですよねー。
キニシナイって思っても、そんな簡単じゃないんだろうし・・・。
この程度で収まってくれればいいですよねー。
みゆこ
2007.11.13 17:41 | 編集

たぶん(?)私も年齢的には更年期真っ最中(のはす…)だって、お月様も…(こんなことを平気で書くのが、もう「間違いない」って証拠?)。
でも、夏場に時々やたら汗をかくかなぁ?(冷房がしっかり効いている場所でも)と感じた程度で、今のところそれほど「あ?ぁ、辛いよ?」みたいなことはないのです。
個人差が大きいって言うので、強く感じる人とそうでない人がいるんでしょうね。
この先、ど?んと来ないようにと願っています(^^)
でも、夏場に時々やたら汗をかくかなぁ?(冷房がしっかり効いている場所でも)と感じた程度で、今のところそれほど「あ?ぁ、辛いよ?」みたいなことはないのです。
個人差が大きいって言うので、強く感じる人とそうでない人がいるんでしょうね。
この先、ど?んと来ないようにと願っています(^^)
Mammy
2007.11.11 22:58 | 編集

そっかーーーー、痩せるノカーーーー!!!
じゃワシも期待しようっと。
エステにもスポクラにも行かずにスリムになれる更年期、なんて素敵なのかしら。
でもまあザルの場合は薬のせいだからな。
不謹慎なことは言いたくない。けど
>本当は私は若くて美人だから、と思って自分を慰めた。
ってのは違うと思う。
じゃワシも期待しようっと。
エステにもスポクラにも行かずにスリムになれる更年期、なんて素敵なのかしら。
でもまあザルの場合は薬のせいだからな。
不謹慎なことは言いたくない。けど
>本当は私は若くて美人だから、と思って自分を慰めた。
ってのは違うと思う。
みゆこ
2007.11.10 16:18 | 編集

呼んだ?
投薬治療中に更年期障害を体験したけど、のぼせとか結構きつかったおぼえがある。頭が回らなくて仕事も大変だった。そして動悸が激しかったりして、結果結構痩せたりもした。
更年期障害ではあるけれど本当は私は若くて美人だから、と思って自分を慰めた。
投薬治療中に更年期障害を体験したけど、のぼせとか結構きつかったおぼえがある。頭が回らなくて仕事も大変だった。そして動悸が激しかったりして、結果結構痩せたりもした。
更年期障害ではあるけれど本当は私は若くて美人だから、と思って自分を慰めた。
ザル
2007.11.09 13:46 | 編集
